Trở lại trang chánh của Website Thiên Lý Bửu Tòa
|
La
Hán Chay
Vật
Liệu: 4-6 phần ăn
2 oz. miến, ngâm mềm 3 mộc nhỉ khô, ngâm mềm, 4 nấm đông cô, ngâm mềm, bỏ cùi cứng 20 kim châm, ngâm mềm (30 phút), rồi thắt gút từng bông 2 miếng vuông đậu hủ (8oz.), xắt mỗi miếng làm 4 phần, chiên vàng 3 tbs. dầu ăn 1 cây bô-rô (leek), chỉ lấy phần trắng, xắt mỏng 1 bông cải nhỏ, bẻ ra từng bông nhỏ, trụng sơ với nước sôi 1 củ to carrot, xắt lát mỏng 1 cup đậu que, xắt sợi 1/2 cup măng tươi hay măng hộp, xắt sợi 1 cup nấm rơm hộp, bỏ nước Nước sốt: 1/4 cup nước tương 1 tsp. muối 1/4 cup nước dùng rau cải (vegetable broth), hay nước lã 2 tsp. đường 1 tsp. dầu mè Tiêu đen Cách Làm: 1. Hòa những vật liệu làm nước sốt trong chén nhỏ, để riêng . 2. Xắt miến thành khúc ngắn, nấm đông cô và đậu hủ chiên, xắt sơi. Mộc nhỉ xắt miếng to bằng ngón tay cái . 3. Bắt chảo nóng và dầu ăn lên . Bỏ bôrô vào xào khoảng 15 giây. Bỏ carrot và bông cải vào và xào thêm 1 phút nữa . Kế đó bỏ đậu que, măng và xào thêm 1 phút nữa . Cuối cùng cho tất cả các nấm, miến, kim châm, và đậu hủ chiên vào xào chung thêm vài phút nữa . 4. Bắt đầu chế nước sốt vào đồ xào . Tiếp tục đảo đến khi nào nước sốt thấm đều . Nêm tiêu cho thơm . (Sưu tầm từ internet) |
Thiên-Lý Bửu-Tòa, 12695 Sycamore Ave, San Martin, CA 95046 - USA. Tel: (408) 683-0674 Website: www.thienlybuutoa.org Email Sơ đồ hướng dẫn tới TLBT
|